咳嗽、大笑时突然漏尿？坐下起身时，下身会传来一种难以言喻的坠胀感？这些看似无关紧要的小状况，实则可能是身体在向你发出警报，而背后的 “罪魁祸首”，极有可能是总被忽视的至关重要的 “隐形肌肉群”—— 盆底肌。

盆底肌位于我们身体的骨盆底部，如同一个 “吊床”，默默托举着膀胱、子宫、直肠等重要脏器，维持着脏器的正常位置，发挥着控尿、排便、维持性生活等重要功能。然而，由于怀孕、分娩、衰老、肥胖等多种因素，盆底肌可能会变得松弛无力，从而引发一系列盆底功能障碍问题，如漏尿、子宫脱垂、性功能障碍等。

近年来，随着科学的进步，医疗技术的不断提升，盆底康复技术已广泛应用于临床，并被各大临床指南纳入作为盆底功能障碍性疾病的首选一线治疗方法。今天，就让我们一起揭开盆底康复设备的神秘面纱，看看电刺激和生物反馈是如何助力我们重获健康的。

PART.01

盆底康复设备的核心奥秘：电刺激与生物反馈

电刺激：给盆底肌肉做 “健身操”

电刺激是盆底康复设备中常见的一种治疗手段。盆底肌肉若长期缺乏锻炼，会松弛无力，而电刺激如“私人教练”，通过设备发出特定电流直接作用于盆底肌肉，使其被动收缩和舒张，如同做“健身操”，有助于增强盆底肌肉力量，改善血液循环，为肌肉注入新活力，如对于那些因盆底肌肉松弛而深受尿失禁困扰的患者，经过一段时间规律的电刺激治疗后，发现咳嗽、大笑时尿液不再不受控制地流出，生活更自在。

生物反馈：让盆底肌肉 “看得见”

生物反馈技术则像给盆底肌肉安装“显示器”，让肌肉活动“可视化”。以往锻炼盆底肌肉难确定动作是否正确、肌肉是否用力，而生物反馈技术通过设备捕捉肌肉电活动信号，转化为图像、声音显示在屏幕上。这就好比我们在玩一款 “肌肉训练游戏”，每一次正确的操作都能得到即时反馈，让我们能够更准确地找到盆底肌肉发力的感觉，从而进行更有效的训练。

PART.02

传统康复方法局限多，盆底康复设备补不足

传统的盆底康复方法，如单纯的盆底肌锻炼（凯格尔运动），虽然也有一定效果，但存在明显的局限性。一方面，患者很难保证自己的动作完全标准，容易出现错误动作，导致训练效果大打折扣。另一方面，传统方法缺乏量化的数据反馈，患者无法确切知道自己的肌肉力量是否有所提升，以及提升了多少。

而盆底康复设备则很好地弥补了这些不足。

通过先进的检测技术，设备能够准确评估盆底肌的功能状态，包括肌肉力量、耐力、协调性等方面。根据评估结果，为每个人量身定制电刺激的参数和生物反馈的训练方案，确保治疗的针对性和有效性。

盆底康复既可以在院内治疗，还可进行居家康复。在医院，专业的医生和设备可以进行全面的评估和治疗，制定个性化的康复方案，并教会患者如何找到盆底肌及正确发力。而在家中，便捷的家用盆底康复设备则让你随时随地都能进行训练。比如，像乐普远程居家盆底治疗仪AM300B这样的设备，不仅操作简单，还能通过远程指导，让你在家也能享受专业的康复治疗。想象一下，一边追剧一边做盆底肌训练，是不是很轻松？

PART.03

男女都需要盆底康复？没错！

或许有人会认为，盆底康复只是女性产后的专属。但实际上，男女都需要重视盆底健康。对于女性而言，怀孕和分娩过程会对盆底肌肉造成极大的损伤，如果产后不及时进行盆底康复，随着年龄的增长，尿失禁、子宫脱垂等问题可能会接踵而至，严重影响生活质量。

而男性同样不能忽视盆底健康。随着年龄增加，男性的盆底肌肉也会逐渐松弛，这可能导致前列腺增生、性功能障碍等问题。此外，长期久坐、肥胖等不良生活习惯，也会加重盆底肌肉的负担。

盆底健康是我们生活质量的重要保障，而先进的盆底康复设备，如电刺激和生物反馈技术的应用，为我们守护盆底健康提供了有力的支持。不妨从现在开始，重视起盆底健康，让我们的身体拥有更坚实的 “隐形支撑”。

乐普生物反馈治疗仪AM系列

台式盆底康复

适应科室：

妇产科、泌尿科、康复科、理疗室、盆底康复中心、门诊基层等

适应场景：

治疗室、科室使用

乐普生物反馈治疗仪RE-B

便携式盆底康复

适应科室：

妇产科、泌尿科、康复科、理疗室、盆底康复中心、门诊基层等

适应场景：

床旁机、科外、义诊使用

乐普居家产后盆底康复治疗仪AM300B

手持式盆底康复

适应科室：

妇产科、泌尿科、康复科、理疗室、盆底康复中心、门诊基层等

适应场景：

家庭、院端使用